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1月2日从昆明呈贡区教育体育局了解到，为做好疫情期间全区中小学、幼儿园学生心理疏导工作，引导他们学会用积极正向的心态处理因疫情带来的心理健康影响，日前针对全区中小学(含居校观察、集中隔离学校学生)开通线上心理疗愈课程。
呈贡区教育体育局积极对接省教工委、市教科院和云南师范大学心理健康中心，积极推送热线电话和网络热线给各中小学，进一步做好在校及居家学生心理咨询和疗愈。
在1月1日的线上课程中看到，中华小学的国家二级心理咨询师田源老师以“积极情绪助抗疫”为主题，针对疫情期间同学们在日常居家学习、生活中容易出现的担忧、不适、困扰等问题，围绕喜、怒、哀、惧、厌等基本情绪的认识，通过主动寻求老师、家长等信赖的人的帮助，学会适度、合理、准确表达情绪，合理进行心理调适，准确处理好积极心态和消极心态间的微妙关系，引导学生学会通过改变想法、调整行为、规律作息、坚持锻炼、提高信息判断力、维持人际支持、做好呼吸放松练习等方式，察觉接纳每一种情绪，用积极心态助力积极情绪，保持同学们的情绪稳定。
据介绍，呈贡区教育信息中心目前已录制完成3节心理健康课程，下一步还将按相关要求，结合实际继续增设不同节次的线上课程，全力确保疫情期间呈贡区中小学学生的心理健康。(赵玥)
责任编辑：李利军
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